Program Detox Sianji Wellbeing Resort | BODRUM | TURCIA

https://www.mondialholiday.com/web/image/product.template/232/image_1920?unique=daf0536

Sianji Wellbeing resort se află la 19km de centrul orașului Bodrum, pe malul mării.
Master Detox |Raw Food |Anti Aging |Ketogenic Diet
Hotelul ofera si ultra all inclusive pentru cei care nu doresc detox.

Tarif/persoană/zi cu program detox începând de la:

155,00 € 155.0 EUR 155,00 €

1.350,00 lei

Not Available For Sale

    Această combinație nu există.

    Note
    Pentru oferte din alte orașe sau perioade, te rugăm sa te contactezi. 
    Tarifele sunt foarte dinamice, sfatul nostru e sa  îți planifici vacanța cât mai din timp!

    Termeni și condiții
    Termenii și condițiile de plată pot să difere în funcție de tipul ofertei. În momentul transmiterii ofertei personalizate, îți transmitem automat și condițiile aferente rezervării. 


    Sianji Wellbeing Resort

    Prezentare generală

    Hotelul Sianji Well Being Resort 5* este situat la 49 km de aeroport, la 19 km de centrul orasului Bodrum, in zona Kadikale, la 3 km de statiunea Turgutreis, pe malul marii. Hotelul a fost construit in anul 2009, renovat in anul 2020 si are o suprafata totala de 40.000 m2. 

    Turistii pot beneficia de programe MasterDetox/ Raw Food/Anti Aging/Ketogenic Diet

     Pentru cei care doresc doar un sejur de relaxare, hotelul ofera de asemenea servicii de all inclusive a la carte.

    Facilități

      Hotelul dispune de restaurant principal, meniu dietetic, meniu vegetarian, 6 restaurante a la carte (international, grecesc, italian, dietetic, pescaresc, turcesc, 5 baruri , 3 piscine  exterioare, 2 piscine interioare (cu incalzire), medic la solicitare, centru SPA, coafor, lant de magazine, spalatorie, 4 sali de conferinte (16-300 persoane). Plaja proprie, nisip, pietris. La piscina si pe plaja: umbrele, sezlonguri, saltele - gratuit. Prosoape de plaja - gratuit.


     

    Camere

    Hotelul este alcatuit dintr-o cladire principala (Main Building) cu 7 etaje si 29 de vile (Villas) cu 2 etaje.

    Junior suite - 1 dormitor, dressing, baie, telefon, seif, televizor LCD, uscator de par, baie spa, aer conditionat. La aceste camera nu se garanteaza vederea spre mare sau balconul ( max 2 pers, 50-70 mp).

    Sianji Well-being Resort dispune de o fermă ecologică certificată, pentru modul de viață sănătos al vizitatorilor, care include grădini de legume și fructe organice. 

    Programe DETOX

    MASTER DETOX (“Post” cu sucuri)

    Program traditional bazat pe consumarea amestecurilor speciale de sucuri din plante, repaus alimentar, cu o sesiune de curatare a colonului. Este perfect pentru imunizare, pentru energizare si pentru slabire.Un program detox de purificare menit sa iti relaxeze corpul si sa iti revitalizeze organele.

    Programul Master Detox include:

    • Angel of water (curatarea colonului)/ o data pe zi

    • Cadouri pentru programul Detox (perie din par natural pentru indepartarea pielii uscate si perie care curata limba de toxine)

    • Bauturi Detox, suplimente Detox pe baza de plante

    Este un program de post cu sucuri, scazut in numarul de calorii (o curatare lichida) unde nu se consuma alimente solide.

    Postul apare in multe civilizatii si culturi ca parte a proceselor de purificare spirituala si ca o practica naturala de sanatate. Exista diferite metode de post, dar principalul lucru in fiecare proces de post este acela de a face o pauza a sistemului digestiv si de a directiona energia corpului de la digestive. Acest lucru ajuta la refacerea si reinnoirea acestuia.

    Pe langa repausul sistemului digestiv, in programul Master Detox se foloseste energia pozitiva a fortei de viata, enzime vii, minerale alkaline si continut intens de antioxidanti din fructe si legume proaspat stoarse.

    • Sucul din germeni de grau si bauturile verzi sunt principalii nutrienti ai programului Master Detox. Bautura verde, preparata cu legume cu frunze de culoare verde inchis, care sunt considerate a fi super-alimente, contine, de asemenea, o cantitate mica de ulei de masline care faciliteaza absorbtia vitaminelor liposolubile valoroase (Vitamina A, D, E si K.)

    • Bentonita bogata in montmorillonit adaugata la shake-urile tale este un instrument important de detoxifiere care elimina toxinele din mucoasa intestinala.

    • Pudra de coaja de psyllium, care contine atat fibre solubile in apa, cat si insolubile, va sprijina micro biologia sistemului digestiv si va pregateste pentru procesul de curatare a colonului.

    Retetele noastre de sucuri pentru programul Master Detox sunt preparate proaspete cu ingrediente locale si de sezon, gandite dupa multi ani de experienta.

    Alegerea produselor naturale si organice este confirmata si de feedback-ul oaspetilor cu privire la gustul bauturilor.

    Program informativ Master Detox

    08:30 Sucul de iarba de grau & Spirulina

    09:00 Shake

    11:00 Shake

    13:00 Bautura verde si bautura electrolitica

    14:00 Shake

    15:00 Sucul de iarba de grau & Spirulina

    17:00 Shake

    18:30 Bautura verde si bautura electrolitica

    20:00 Shake

    Supliment probiotic-prebiotic.

    Nota:

    • + 30 de minute programare la Angel of Water in fiecare zi.

    • Apa alcalina, supa Detox si ceaiurile din plante trebuie consumate din abundenta intre mese.

    • Suplimentul probiotic-prebiotic pe care dorim sa-l iei inainte de culcare este foarte important pentru sanatatea intestinala in acest process in care se elimina toxinele.

    • Curatarea colonului prin Angel of Water este optionala, dar este o parte importanta din punct de vedere functional al programului Master Detox.

    • Nu recomandam utilizarea nici unui parfum, al unei creme de ras si lotiuni parfumate in timpul detoxifierii.

    Nutritie dupa programul Master Detox

    Primele zile dupa programul Master Detox cand incepeti sa consumati alimente solide va fi un process foarte sensibil. Trebuie sa va amintiti ca, corpul dvs. are nevoie de o tranzitie lina. Deoarece organismul este curatat, primele mese care intra in sistemul digestiv sunt importante. Absorbtia va fi crescuta, deci trebuie sa fiti selectiv in ceea ce priveste prepararea si tipul de alimente pe care le veti consuma.

    Retineti ca structura corpului tuturor este unica. Puteti fi alergic sau intolerant la unele dintre alimentele pe care le recomandam. Perioada de purificare este cel mai bun moment pentru a va cunoaste corpul. Daca ceva ce mancati va creeaza disconfort, va provoaca stari de somnolenta sau de oboseala, este posibil sa fi consumat un tip de alimente necorespunzator pentru corpul dvs. sau poate ati mancat prea mult sau prea repede. Asculati-va corpul si lasati-l sa va indrume.

    ZIUA 1

    Dimineata: sucuri de legume si fructe proaspete - de cate ori doriti

    Pranz: Salata si ciorba

    Cina: Supa de legume sau legume fierte. Multa apa alcalina. Nu mâncati alimente procesate sau produse de origine animala.

    ZIUA 2

    Dimineata: lapte de migdale, sucuri din fructe sau sucuri pe baza de plante - decate ori doriti

    Pranz: Salata si / sau supa

    Seara: legume fierte cu un sos vegan si un bol de orez brun sau salbatic, apa alcalina din abundenta

    RESTUL SAPTAMANII: Fructe, salata, legume fierte usor, lapte de migdale / caju etc. Foarte multe legume crude, legume cu frunze de culoare verde inchis. Alimente precum peste si carne alba si ouale pot fi adaugate treptat la dieta la pranz .Cantitati mici de carbohidrati. Apa alcalina din abundenta.

    Nota: In caz de constipatie, se pot consuma psyllium si ceaiuri de plante adecvate. Daca acest lucru nu functioneaza, puteti incerca curatarea simpla a colonului (clisme).

     

     

    RAW FOOD DETOX

    Program bazat pe  alimente proaspete, nefierte si neprelucrate, servite de 3 ori pe zi in combinatie cu sucuri proaspete intre mese.Acest program este perfect pentru recapatarea energiei, purificarea corpului si imbunatairea starii generale de sanatate.

    Programul Raw Food Detox include:• Cadouri pentru programul Detox (perie din par natural pentru indepartarea pielii uscate si perie care curata limba de toxine)• Bauturi Detox, salate si mancaruri detox, suplimente detox pe baza de plante

    • Room Service pentru mese si bauturi, daca se solicita.

     

    ANTI AGING DIET

    O dieta mediteraneana imbogatita, ce reduce efectele imbatranirii si creste rezervele alcaline ale corpului.

    Anti Aging Diet include: • Suplimente anti imbatranire • Feluri principale si gustari

    • Room service pentru gustari, daca este solicitat

     

    KETOGENIC DIET

    Este un program ce ajuta la pierderea in greutate prin limitarea stricta a aportului de carbohidrati, permitand corpului sa utilizeze in mod sanatos grasimile ca sursa de energie.

    Ketogenic diet include:• Feluri principale si gustari• Examen de urina

    • Room service pentru gustari, daca este solicitat.

     

      !! Important:indiferent de programul pentru care veti opta este necesar sa participati la cel putin 2 activitati fizice pe zi. Fie cele organizate, fie sa aveti activitati in sala de antrenament.

    ! Optional dar recomandat

    Bagajul dumneavoastra:

    Motivatie

    Ultimele analize medicale (sa nu depaseasca 30 de zile)

    Medicamente prescrise de doctor etc

    Imbracaminte pentru activitati sportive

    Costum de baie, pantaloni scurti, sosete, esarfa,trenci pentru ploaie, pulover  etc

    Incaltaminte potrivita pentru sport/jogging

    Ochelari de soare, aparat de fotografiat, jurnal,mp3 player cu muzica favorita

    O rochie eleganta de seara. 

    Iti recomandam inainte un program pre-Detox sa iti pregatesti corpul pentru ce urmeaza:

    Dupa experienta acumulata, oaspetii care se vor pregati inainte pentru programele de detoxifiere, vor avea o sedere mai placuta, confortabila si eficienta. Va recomandam sa incepeti procesul de pregatire cu o saptamana sau cel putin trei zile inainte de a incepe programul de detoxifiere. Cu cat tineti cont mai mult de reguli, cu atat experienta dvs. va fi mai confortabila:

    • Opriti consumul de cofeina. Optati pentru ceaiuri din plante;
    • Nu consumati protein animala, produse lactate sau alimente procesate timp de o saptamana
    • Incepeti-va ziua cu un pahar mare de apa cu lamaie;
    • Consumati legume, in special legume verzi;
    • Nu consumati alcool. Optati pentru apa sau sucuri proaspete;
    • Nu consumati zahar. Nici macar zaharul din sucurile acidulate ori cele ambulate si procesate cu conservanti si potentiatori de arome;
    • Daca poftiti la desert, alegeti fructe proaspete, curmale ori sirop de agave, precum si mix din melase sau tahini;
    • Mariti consumul de apa la 2.5 – 3 litri pe zi. ( Exceptie fac persoanele care au restrictii de fluide din motive medicale). Daca nu v-ati obisnuit sa beti apa, tineti o sticla de apa in zonele unde va petreceti cel mai mult timp;
    • Optati pentru apa alcalina. Puteti sa o faceti singuri dizolvand 1 lingurita de bicarbonat in 1.5 litri de apa;
    • Nu consumati apa impreuna cu mancarea. Ideal ar fi sa intrerupeti consumul de lichide cu cel putin jumatate de ora inainte de masa si sa-l reluati la o ora si jumatate dupa;
    • Nu gatiti sarat, adaugati sarea necesara dupa gatit;
    • Folositi sare de Himalaya in locul sarii de masa;
    • Daca este posibil, beti sucuri proaspete din fructe si legume zilnic. In caz contrar, cosumati legume crude sau salate de 3 ori pe zi;
    • Nu consumati mancare prajita. Optati pentru metode sanatoase de gatit, cum ar fi fierberea, gatitul la aburi sau grill etc;
    • Folositi uleiul de buna calitate. Cele mai sanatoase sunt uleiurile de masline, cocos, in, susan, seminte de struguri;
    • Consumati resurse sanatoase de grasimi, precum avocado sau nuci/seminte;
    • Evitati stresul pe cat posibil. Invatati sa respirati corect, faceti plimbari in natura, meditate sau rugati-va. Alocati-va timp zilnic pentru dumneavoastra, si concentrati-va pe prioritatile benefice pentru sanatatea dvs.


    De laPana laNopti/ ZilePretTip camera
    01.04.202420.05.20241/2 165 Eur Cam. dubla/pers.
    21.05.202410.07.20241/2 195 Eur Cam. dubla/pers.
    11.07.202427.08.20241/2 290 Eur Cam. dubla/pers.
    28.08.202431.10.20241/2 165 Eur Cam. dubla/pers.
    01.11.202431.12.20241/2 155 Eur Cam. dubla/pers.
    O adresă trebuie specificată pentru a putea fi încorporată o hartă


    • Pentru însoțitor fără program detox, tarifele sunt la cerere.
    • Pașaport valabil minim 6 luni de la data întoarcerii în țară este necesar pentru a intra în Turcia!
    •  Cunoștințe de limba engleză sunt necesare pentru o bună comunicare pe parcursul programului detox.


    Cadouri incluse in program detox (perie din par natural, si perie care curate limba detoxine)

    Analiza corporala

    Consultatie cu doctor specialist

    Terapie de grup

    Seminariu introductiv in lumea detox la sosirea la Centrul Health Center

    Seminarii despre mancarea sanatoasa ( cum sa preparati acasa mancare sanatoasa, viata dupa detox si ce sa mancati pentru un corp sanatos si cum sa scapati de toxinele din farfurie)

    Seminar de medicina complementara si alternative

    Toate bauturile detox, supele, salatele si suplimentele

    Supa detox nelimitat

    Ceaiuri de plante si fructe nelimitat

    Apa cu ph 10 ( cea mai pura apa, alcalina)

    Angel of water ( colon cleasing)

    Acces la sala de fitness

    Clase de Yoga Clase de Pilates

    Stretching

    Dans oriental

    Tenis de masa

    Basketball

    Jogging

    Tenis de camp

    Aqua gym

    Acces la baie turceasca si sauna umeda/uscata

    Plaja

    Piscina interioara si exterioara

    Thalaso terapie

     

    Tariful nu include

    Recomandăm încheierea unei asigurari storno pentru a minimiza pierderile cauzate de un eveniment nefericit cum ar fi: îmbolnaviri, devastarea locuinței, accident rutier, sarcină, pierderea locului de muncă, deces etc. Costul unei asigurări medicale cu acoperire storno inclusă diferă în functie de vârstă, țara de destinație, perioada de călătorie. Ca exemplu de tarif pentru o asigurare medicală și storno pentru 7 nopți, cu acoperire în Europa este de 133 lei/ persoană cu varsta mai mică de 64 ani.

    Tratamente din program contra cost: ozonoterapie; colonhidroterapie; presoterapie; electroterapie; skin care;

    Pentru insotitor fara program detox, tarifele sunt la cerere.

     

    Ghidul destinației


    woman holding sliced orange fruit

    De ce detox?

    În viaţa de zi cu zi suntem expuşi la stres, poluare şi radiaţii, la care se adaugă poate o viaţă pasivă şi regim alimentar neadecvat; toate acestea sunt factori care cauzează acumularea de toxine în organism.
    Datorită mediului înconjurător actual care este toxic, detoxifierea naturală nu se realizează şi este recomandat să ajutăm propriul organism să se detoxifieze.  

    Avantajele dovedite ale unui detox

    Sistem imunitar îmbunătățit
    Pierdere în greutate
    Echilibrul hormonal
    Funcția digestivă îmbunătățită

    Drenaj limfatic
    Piele radianta
    Aport ridicat de nutrienți
    Alcalinitate

    woman sitting on the stone in front of the ocean

    Beneficiile detoxifierii

    Beneficiile aduse organismului de consumul sucului de iarbă de grâu:

    • contine vitaminele A, C, E si K
    • contine toata gama vitaminelor B, inclusiv vitamina B-17 care distruge celulele canceroase
    • este o sursa bogata de calciu, fosfor, magneziu, sodiu, sulf, zinc si potasiu in cantitati echilibrate
    • asigura cantitatea necesara de fier pentru a imbunatati circulatia sangelui
    • contine 92 din cele 102 minerale din plante
    • este cea mai usoara metoda de terapie cu clorofila
    • reduce tensiunea arteriala
    • curata ficatul
    • combate glicemia
    • combate caderea parului
    • previne constipatia
    • actiuneaza ca dezinfectant, ucide bacteriile din sange

    Pre cleansing

    Înainte de programul  detox, vă recomandăm să urmaţi “ pre-cleasing program” minim 5 zile, acest lucru va ajuta la alcalinizarea organismului.

    Renuntaţi la cafea, ceai, alcool şi alte băuturi pe bază de cafeină.Puteţi să beţi in rest tot felul de ceaiuri de plante şi fructe. Beţi apă cât de des puteţi. 

    Renuntaţi la carne, produse lactate, sare, zahăr şi toate alimentele care au zahăr in compoziţie.Miere organică, sirop de arţar sau agave ca şi îndulcitori sunt acceptate. 

    Mâncaţi cât mai multe fructe şi legume în stare crudă ( 75% în stare crudă, 25% gătitela aburi sau fierte). Beţi cel puţin 1 suc de legume/fructe pe zi în faza pre-curăţare. Supa de legume (doar zeama) este o sursă foarte bună de minerale şi electroliţi.


    Întrebări frecvente

    Documentul necesar pentru a intra în țară este pașaportul care trebuie să fie valabil minim 6 luni de la întoarcerea în România.
    Pentru documente și informații legate de Covid19 vă rugăm să intrați pe site-ul Ministerului de Afaceri Externe.

    Dacă aveți nevoie de mai multe informații nu evitați să ne contactați pe info@mondial-holiday.ro

    Da! În funcție de preferințe,, putem adapta oferta așa că nu ezita să ne contactezi pentru oferte personalizate.

    Pentru o experiență cât mai plăcută recomandăm:

    • folosește dolari sau lire turcești pentru a achiziționa suveniruri
    • vizitează bazarurile locale
    • închiriaza pentru o zi o mașină pentru a vizita zona

    Îți dorești o ofertă personalizată?

    Ia legătura cu noi pentru o vacanță exact pe gustul tău.

    Vreau o ofertă

    Întrebări frecvente

    Da!  În funcție de preferințe putem adapta oferta așa că nu ezita să ne contactezi pentru oferte personalizate!

    Îți dorești o ofertă personalizată?

    Ia legătura cu noi pentru o vacanță exact pe gustul tău.

    Vreau o ofertă
    Dacă dorești informații suplimentare sau oferte personalizate nu ezita să ne contactezi!