• Toate tarifele sunt in euro si includ TVA
• Tariful se calculeaza pe zi detox, in cazul in care check-in se efectueaza inainte de ora 15:00 se calculeaza zi de detox, iar daca check-out se efectueaza dupa ora 12:00 se calculeaza zi de detox ce se achita la receptie.

Programe oferite de LifeCo:

• programe standard: master cleanse detox, green juice, green salad, low calorie, Ketogenic, Intermittent fasting
• programe speciale: weight loss, diabetes recovery, ultimate detox, liver support , fit & healthy, anti aging, water fasting

Coordonatorul de program vă va ajuta să alegeți programul potrivit pentru dvs.

Master Cleanse Detox

Programul Master Detox este cel mai rapid şi mai eficient program de detoxifiere.

*500-600 calorii pe zi

Este un program ce se poate desfăşura pe o perioadă între 4 şi 21 zile, fiind bazat pe sucuri de fructe şi legume. Pe parcursul acestul program se vor servidiverse amestecuri de sucuri pentru detoxifiere cu probiotice şi alte suplimente nutritive, la intervale regulate. De asemenea, se pot consuma cantităţi nelimitate de ceaiuri din plante şi supe de legume. La sfârşitul programului de detoxifiere, se vor constata îmbunătăţiri remarcabile ale aspectului fizic, creşterea nivelului de energie al organismului , precum şi îmbunătăţirea stării psihice.

Durata standard a acestui program este de 7 zile, pe parcursul cărora se vor servi  diverse sucuri şi nutrienţi necesari organismului, astfel încât nu se va simţi senzaţia de foame chiar dacă nu se consumă hrană solidă. Lipsa consumului de hrană solidă va da organismului o şansă pentru relaxarea şi curăţarea colonului, a sângelui , a sistemului limfatic şi va ajuta la regenerarea internă a colonului. Ficatul , care în mod normal este ocupat cu digestia de 3 până la 6 ori/ zi va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca şi pancreasul care, în lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesară.  Astfel, pe masură ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp să le elimine pe cele deja acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat şi prin activităţi adiţionale , cum ar fi tehnicile de respiraţie, cursuri de yoga, sauna,masaj,  curăţarea colonului şi a pielii.Rezultatele se vor observa în cel mai scurt timp, printr-o bună funcţionare a organelor interne şi o piele cu aspect întinerit şi strălucitor.

Participanţii care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi   substanţiale în gretutate, datorită diverselor activităţi şi sporturi practicate( înot, yoga, etc)

Program orientativ Master Detox

08.00– amestec de sucuri

08.00-09.30– cursuri de yoga şi meditaţie

08.00-20.00– colema ( ½ ora)

09.30– suc din iarbă de grâu şi alte verdeţuri

09.30– informare asupra programului

12.30– verdeţuri cu  sare de Himalaya

15.30– suc  din iarbă de grâu şi alte verdeţuri

21.30– verdeţuri în amestec cu probiotice

În prima zi a programului , la ora 08.00 va avea loc prezentarea pe larg a întregului program.

Daca este necesară deplasarea în afara centrului detox, se vor lua sucurile şi verdeţurile necesare spre a se urma programul stabilit. Este recomandata participarea la cursurile de yoga si meditaţie. Masajele terapeutice şi folosirea zilnică a băii turceşti şi saunei vor accelera procesul de detoxifiere. Clienţii programului detox beneficiază de 20% reducere din tarifele masajelor terapeutice ( ozon terapia, colon hidroterapia, etc) – se pot obţine informaţii detaliate asupra acestor terapii de la specialiştii complexului.

La finalul programului de detoxifiere se vor primi recomandări şi indicaţii asupra vitaminelor şi enzimelor ce trebuiesc consumate pentru a mentine starea de sănătatea organismului.

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Green  Juice Detox

Acest program ofera un impuls de alcalinizare al organismului.

Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precadere sucuri alkaline din fructe si legume verzi bogate in clorofila, care ajuta la cresterea continutului de oxigen din sange.

Datorita faptului ca organismul nu va fi obosit de procesul digestiv, acesta va avea timp sa se curete, sa se vindece si sa se reinnoiasca.

*800 calorii pe zi

Se vor servi  diverse sucuri si nutrienti necesari organismului, astfel incat nu se va simti senzatia de foame chiar daca nu se consuma hrana solida.

Lipsa consumului de hrana solida va da organismului o sansa pentru relaxarea si curatarea colonului, a sangelui , a sistemului limfatic si va ajuta la regenerarea interna a colonului.

 Ficatul , care in mod normal este ocupat cu digestia de 3 pana la 6 ori/ zi va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca si pancreasul care, in lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesara.

 Astfel, pe masura ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp sa le elimine pe cele déjà acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat si prin activitati aditionale , cum ar fi: tehnicile de respiratie, cursuri de yoga, sauna, masaj,  curatarea colonului (Angel of Water) si a pielii.

Rezultatele se vor observa in cel mai scurt timp, printr-o buna functionare a organelor interne si o piele cu aspect intinerit si stralucitor.

Persoanele care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi  substantiale in gretutate, datorita diverselor activitati si sporturi practicate ( inot, yoga, etc)

Green Juice Detox (Suc Verde Detox)

08:00 Imun Boost

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica

09:30 Yoga de dimineata

12:30 Alkalize

14:00 Yoga

15:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:30 Alkalize & 2 probiotice

20:00 Alkalize

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Green  Salad Detox

Este programul ideal pentru cei care nu vor numai postul de suc.

Acest program este recomandat persoanelor care nu doresc sa experimenteze colon hidroterapia sau celor care au deja un stil de viata sanatos si doresc sa-si mentina controlul asupra sanatatii organismului.

Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precadere legume alkaline precum spanacul, telina sau castravetii.

*800-1000 calorii pe zi

Green Salad Detox (Salata Verde Detox)

08:00 Imun Boost

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:30 Yoga de dimineata

09:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica

12:30 Salata verde Detox +2 capsule enzime digestive

14:00 Yoga

15:30 Alkalize + suc de iarba de grau grau + Kelp (alga marina) & urzica

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:30 Salata verde Detox +2 capsule enzime digestive+ 2 Probiotice

20:00 Alkalize

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Pe parcursul programului Green Detox sunt recomandate urmatoarele:

-         Colema (Angel of Water) de 3 ori / săptămână,in special a doua zi, a patra zi şi a şaptea zi a programului

-         Consumul unor cantităţi generoase de supă detoxifiantă şi ceaiuri din plante

-         Participarea zilnică la cursurile de yoga şi meditaţie

-         Exerciţii fizice precum sărituri la trambulină (15 minute), înot, plimbări, etc

-         Consumul a cel putin 1 litru de apa alcalină/zi– aceasta are un rol foarte important in procesul de detoxifiere

-         Masajele terapeutice, saună cu infraroşu şi baia turcească folosite zilnic pentru a grăbi procesul detox

Clienţii programului detox beneficiază de 20% reducere din tarifele masajelor terapeutice ( ozon terapia, colon hidroterapia, etc) – se pot obţine informaţii detaliate asupra acestor terapii de la specialiştii complexului detox.

La finalul programului de detoxifiere se vor primi recomandări şi indicaţii asupra vitaminelor şi enzimelor ce trebuiesc consumate pentru a menţine starea de sănătatea organismului.

Low calorie Detox

Este recomandat pentru cei care vor sa renunte la rutina dietetica zilnica si sa piarda in greutate intr-un mod sanatos si cu efecte de lunga durata.

*1200 calorii pe zi

Low Calorie (Nivel scazut de calorii)

08:00 Limonada cu Cayenne  și 2 Capsule Kelp (alga marina) & urzica

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:00 Mic dejun SAF-RAW + 2 Enzime digestive

09:30 Yoga de dimineata

12:00 Pranz SAF-RAW +2 enzime digestive

14:00 Yoga

15:30 Gustare

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:30 Cina SAF-RAW & 2 capsule enzimatice digestive

21:00 2 Capsule probiotice

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Anti aging Detox

Este perfect pentru cei care doresc un repaus al sistemului digestiv, regenerare celulara si eliminarea toxinelor din organism.

*1200 calorii pe zi

Anti-Aging (Anti Imbatranire)

08:00 Limonada cu Cayenne si 2 capsule Kelp (alga marina) & urzica

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:30 Yoga de dimineata

12:00 Pranz Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive

14:00 Yoga

15.30 Gustare

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:00 Cina Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive

20:00 Limonada cu Cayenne

21:00 2 Capsule probiotice 0

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Ketogenic Detox 

Este un program ce ajuta la pierderea in greutate prin limitarea stricta a aportului de carbohidrati, permitand corpului sa utilizeze in mod sanatos grasimile ca sursa de energie.

De asemenea acest program este folosit si ca dieta terapeutica.

* Caloriile pe zi variaza in functie de cerintele dvs.

Ketogenic

08:00 Masurarea glicemiei si a corpilor cetonici

08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM

09:00 Mic dejun Ketogenic + 2 enzime digestive

09:30 Yoga de dimineata

12:00 Pranz ketogenic si 2 capsule enzimatice digestive

14:00 Yoga

15:30 Gustare ketogenica

17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos

18:00 Cina Kogen si + 2 Capsule enzimatice digestive

21:00 2 Capsule probiotice

*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.

Suplimentele folosite in program:

Shake: Putin suc de fructe, apa ph10, bentonite clay pentru a absorbi toxinele din colon, psyllium - fibre solubile in apa care se umfla in colon, curata colonul si asigura o senzatie de satietate prelungita pentru a nu simti senzatia de foame.

Colon support: Pentru a facilita curatarea colonului de toxine se folosesc urmatoarele: Bentonite, psyllium, usturoi, capsuni, coacaze, oregano, fenicul, ghimbir si piper cayanne.

Kelp si Nettle:Kelp este o alga marina care in combinatie cu nettle (urzica) ofera tiroidei necesarul de iod pentru a functiona corect si pentru a accelera metabolismul, pentru a se curata si pentru a slabi mai repede.

Detox Multivitamine:Vitamina A, vitamina E, zinc, seleniu , niacina, thiamina, Vitamina B6, Vitamina B2, coenzima Q10, Acid folic, Vitamina B12.

Probiotice: Bacteriile bune din colon, ajuta la intarirea sistemului imunitar, ajuta la constipatie si la balonare. Este eficient mai ales prin prisma clismei care se efectueaza la centrul de sanatate unde se elimina atat bacteriile rele cat si bacteriile bune.

Suc de iarba de grau ( Wheatgrass Juice) : Contine 92 minerale, 70% crolofila, omoara bacteriile si virusii care se afla in sange. Ajuta la echilibrarea glicemiei. Contine Vitamina B17 care omoara celulele canceroase.

Apa cu sare de mare: Contine electroliti, care sunt necesari daca mergeti la sauna.

Precleansing program

Pentru rezultate mai bune, înainte de a merge la programul  detox, vă recomandăm să urmaţi “ pre-cleasing program” minim 5 zile, acest lucru va ajutaşi la alcalinizarea organismului şi la pregătirea pentru  curaţarea internă.

1. Trebuie să renuntaţi la : cafea, ceai, alcool şi alte băuturi pe bază de cafeină.Puteţi să beţi in rest tot felul de ceaiuri de plante şi fructe. Beţi apă cât de des puteţi. Apa este foarte importantă in procesul de curaţare. Cel mai bine este să beţi 6% din totalul greutătii dvs. (de ex. Dacă cântariţi 70 kg,trebuie să beţi 4.2 litri/ zi)
2. Pentru rezultate optime în faza pre-cleasing, este impetuos să renuntaţi la carne,produse lactate, sare, zahăr şi toate alimentele care au zahăr in compoziţie.Miere organică, sirop de arţar sau agave ca şi îndulcitori sunt acceptate, însanu mai mult de 1 lingură/zi.  Fără mâncare prăjită. Folosiţi ulei cât mai puţin posibil. Atunci când este necesară folosiţi ulei, folosiţi ulei presat la rece sau ulei de seminţe de in.
3. Mâncaţi cât mai multe fructe şi legume în stare crudă ( 75% în stare crudă, 25% gătitela aburi sau fierte). Beţi cel puţin 1 suc de legume/fructe pe zi în faza pre-curăţare. Supa de legume (doar zeama) este o sursă foarte bună de minerale şi electroliţi, puteţi să beţi oricât doriţi.
4. Toate sucurile de legume sunt bogate în electroliţi şi nutrienţi. Doar unele sucuri precum cel de morcovi este bogat în zahăr, de aceea se recomandă moderaţie sau a se dilua cu apă. Este recomandat a se bea cât mai mult suc verde din legume cu frunze verzi.