Program Detox TheLifeCo | BODRUM | TURCIA
Centrul din Bodrum este pionierul serviciilor detoxifiante in Turcia. Programele sunt construite in asa masura incat dupa un sejur de 7 nopti, sa va purifice atat corpul, cat si mintea si spiritul.Life Co ofera programe Master detox , Green detox, Low calorie, Antiaging sau Ketogenic.
Tarif/persoană în dublă/zi cu program detox începând de la:
Note
Pentru oferte din alte orașe sau perioade, te rugăm sa te contactezi.
Tarifele sunt foarte dinamice, sfatul nostru e sa îți planifici vacanța cât mai din timp!
Termeni și condiții
Termenii și condițiile de plată pot să difere în funcție de tipul ofertei. În momentul transmiterii ofertei personalizate, îți transmitem automat și condițiile aferente rezervării.
Prezentare generală
Este localizat în nordul orașului Bodrum, în localitatea Göltürkbükü, din provincia Mugla, înconjurat de portocali și lămâi. Plaja este la o plimbare de 5 minute de clinica.Centrul orașului Bodrum este la doar 20 km, iar aeroportul Milas-Bodrum se află la 45 km distanță de hotel.
Facilități
24 de camere, diverse săli de terapie, terase ( vara este o imensă gradină luxuriantă cu bananieri), sala de yoga, o bibliotecă plină de informații despre sănătate și întreținere, bar naturist, o cameră pentru vizionarea filmelor, colecție de dvd-uri, internet wireless, piscină exterioară.
Camere
Camerele standard sunt dotate cu aer condiționat, baie cu duș, WC, televizor, telefon, uscător de păr, halat de baie.
Suitele au aceleași facilități precum camerele standard, dar au o suprafață mai mare de 40 m² și balcon.
Tariful include
- Cazare/zi/persoana in camera dubla
- Program detox ( Master, Green Juice sau Green salad Detox)
- Produse naturiste: ierburi, shake-uri, ceaiuri
- Ore de yoga si meditatie
- Utilizarea piscinei exterioare
- Sala de aburi, sauna cu infrarosii
- Fitness
- Diverse materiale, DVD-uri despre detoxifiere
- Dezbateri si discutii despre detoxifiere
- Proceduri de relaxare si medicale de detoxifiere in functie de programul ales dupa consult
Exemplu de servicii de masa si program zilnic ( difera in functie de programul ales)
08:00 - Limonada Cayenne cu urzici si alge (speeds up the metabolism)
09:30 - Biscuiti cruzi si ceai
10:00 - 11:00 inot & canoe
12:30 - Supa de caju,
12:30 - 14:00 Navigatie
14:00 - 15:30 Hidrobicicleta
15:30 - Suc de fructe inghetate
15:30 - 17:00 Scufundari
17:00 - Biscuiti cruzi si ceai
17:00 - 18:00 Discutii de intretinere
18:30 - Biscuiti cruzi & salata + probiotic
18:30 - 20:00 Plimbare pe uscat
20:00 - Filme documentare
Tariful nu include
Recomandăm încheierea unei asigurari storno pentru a minimiza pierderile cauzate de un eveniment nefericit cum ar fi: îmbolnaviri, devastarea locuinței, accident rutier, sarcină, pierderea locului de muncă, deces etc. Costul unei asigurări medicale cu acoperire storno inclusă diferă în functie de vârstă, țara de destinație, perioada de călătorie. Ca exemplu de tarif pentru o asigurare medicală și storno pentru 7 nopți, cu acoperire în Europa este de 133 lei/ persoană cu varsta mai mică de 64 ani.
In cazul programelor low calorie, ketogenic, anti aging, se adauga un cost de 25 Euro/zi
Pachete optionale se pot achizitiona cum ar fi de exemplu: pachet de imunitate, face-lifting, anticelulitic, pachet 5 masaje, pachet 10 masaje si multe altele
Brandul LifeCo
Deschis în 2005, Centrul detox, well-being şi well-aging, The LifeCo, este pionierul serviciilor detoxifiante şi a devenit un brand pe plan mondial, vizitat şi de multe vedete. Funcţionează astăzi în mai multe locaţii precum: Bodrum, Antalya sau insula Phuket înThailanda. Centrul detox din Bodrum este primul deschis şi unic prin varietatea serviciilor oferite, fiind printre puţinele clinici de acest gen din lume. TheLifeCo Antalya este deschis în hotelul de 5 stele, Akra Barut iar cel dininsula Phuket, Thailanda este situat pe malul lacului, cu vedere către munţi, într-o atmosferă de linişte. A fost special creat pentru a oferi cele mai naturale soluții în lupta cu stresul prin abordarea unui stil de viață sănătos. Pe parcursul programului, veţi învaţa să faceţi alegeri sănătoase în viaţa de zi cu zi , vă veţi îmbunataţi starea fizică, sufletească şi vă veţi întări sistemul imunitar. Programul are de asemenea menirea de a vă oferi o senzaţie de întinerire, vă ajută la pierderea kilogramelor în plus şi bineînteles la eliminarea toxinelor.
Programe oferite de LifeCo:
- programe standard: master cleanse detox, green juice, green salad, low calorie, Ketogenic, Intermittent fasting
- programe speciale: weight loss, diabetes recovery, ultimate detox, liver support , fit & healthy, anti aging, water fasting
Coordonatorul de program vă va ajuta să alegeți programul potrivit pentru dvs.
Master Cleanse Detox
Programul de Master cleanse detox din cadrul LifeCo Bodrum a castigat titlul de "Best detox program 2018" oferit de World Spa Awards.
Programul Master Detox este cel mai rapid şi mai eficient program de detoxifiere.
*500-600 calorii pe zi
Este un program ce se poate desfăşura pe o perioadă între 4 şi 21 zile, fiind bazat pe sucuri de fructe şi legume. Pe parcursul acestul program se vor servidiverse amestecuri de sucuri pentru detoxifiere cu probiotice şi alte suplimente nutritive, la intervale regulate. De asemenea, se pot consuma cantităţi nelimitate de ceaiuri din plante şi supe de legume. La sfârşitul programului de detoxifiere, se vor constata îmbunătăţiri remarcabile ale aspectului fizic, creşterea nivelului de energie al organismului , precum şi îmbunătăţirea stării psihice.
Durata standard a acestui program este de 7 zile, pe parcursul cărora se vor servi diverse sucuri şi nutrienţi necesari organismului, astfel încât nu se va simţi senzaţia de foame chiar dacă nu se consumă hrană solidă. Lipsa consumului de hrană solidă va da organismului o şansă pentru relaxarea şi curăţarea colonului, a sângelui , a sistemului limfatic şi va ajuta la regenerarea internă a colonului. Ficatul , care în mod normal este ocupat cu digestia de 3 până la 6 ori/ zi va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca şi pancreasul care, în lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesară. Astfel, pe masură ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp să le elimine pe cele deja acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat şi prin activităţi adiţionale , cum ar fi tehnicile de respiraţie, cursuri de yoga, sauna,masaj, curăţarea colonului şi a pielii.Rezultatele se vor observa în cel mai scurt timp, printr-o bună funcţionare a organelor interne şi o piele cu aspect întinerit şi strălucitor.
Participanţii care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi substanţiale în gretutate, datorită diverselor activităţi şi sporturi practicate( înot, yoga, etc)
Program orientativ Master Detox
08.00– amestec de sucuri
08.00-09.30– cursuri de yoga şi meditaţie
08.00-20.00– colema ( ½ ora)
09.30– suc din iarbă de grâu şi alte verdeţuri
09.30– informare asupra programului
12.30– verdeţuri cu sare de Himalaya
15.30– suc din iarbă de grâu şi alte verdeţuri
21.30– verdeţuri în amestec cu probiotice
În prima zi a programului , la ora 08.00 va avea loc prezentarea pe larg a întregului program.
Daca este necesară deplasarea în afara centrului detox, se vor lua sucurile şi verdeţurile necesare spre a se urma programul stabilit. Este recomandata participarea la cursurile de yoga si meditaţie. Masajele terapeutice şi folosirea zilnică a băii turceşti şi saunei vor accelera procesul de detoxifiere. Clienţii programului detox beneficiază de 20% reducere din tarifele masajelor terapeutice ( ozon terapia, colon hidroterapia, etc) – se pot obţine informaţii detaliate asupra acestor terapii de la specialiştii complexului.
La finalul programului de detoxifiere se vor primi recomandări şi indicaţii asupra vitaminelor şi enzimelor ce trebuiesc consumate pentru a mentine starea de sănătatea organismului.
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Green Juice Detox
Acest program ofera un impuls de alcalinizare al organismului.
Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precadere sucuri alkaline din fructe si legume verzi bogate in clorofila, care ajuta la cresterea continutului de oxigen din sange.
Datorita faptului ca organismul nu va fi obosit de procesul digestiv, acesta va avea timp sa se curete, sa se vindece si sa se reinnoiasca.
*800 calorii pe zi
Se vor servi diverse sucuri si nutrienti necesari organismului, astfel incat nu se va simti senzatia de foame chiar daca nu se consuma hrana solida.
Lipsa consumului de hrana solida va da organismului o sansa pentru relaxarea si curatarea colonului, a sangelui , a sistemului limfatic si va ajuta la regenerarea interna a colonului.
Ficatul , care in mod normal este ocupat cu digestia de 3 pana la 6 ori/ zi va avea timp pentru a se relaxa, la fel ca si pancreasul care, in lipsa hranei solide, nu va mai produce insulina necesara.
Astfel, pe masura ce organismul nu este asaltat de noi toxine, va avea timp sa le elimine pe cele déjà acumulate. Procesul natural de detoxifiere va fi stimulat si prin activitati aditionale , cum ar fi: tehnicile de respiratie, cursuri de yoga, sauna, masaj, curatarea colonului (Angel of Water) si a pielii.
Rezultatele se vor observa in cel mai scurt timp, printr-o buna functionare a organelor interne si o piele cu aspect intinerit si stralucitor.
Persoanele care aleg un program mai mare de 7 zile vor remarca pierderi substantiale in gretutate, datorita diverselor activitati si sporturi practicate ( inot, yoga, etc)
Green Juice Detox (Suc Verde Detox)
08:00 Imun Boost
08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM
09:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica
09:30 Yoga de dimineata
12:30 Alkalize
14:00 Yoga
15:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica
17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos
18:30 Alkalize & 2 probiotice
20:00 Alkalize
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Green Salad Detox
Este programul ideal pentru cei care nu vor numai postul de suc.
Acest program este recomandat persoanelor care nu doresc sa experimenteze colon hidroterapia sau celor care au deja un stil de viata sanatos si doresc sa-si mentina controlul asupra sanatatii organismului.
Pe parcursul acestui program, se vor consuma cu precadere legume alkaline precum spanacul, telina sau castravetii.
*800-1000 calorii pe zi
Green Salad Detox (Salata Verde Detox)
08:00 Imun Boost
08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM
09:30 Yoga de dimineata
09:30 Alkalize + suc de iarba de grau + Kelp (alga marina) & urzica
12:30 Salata verde Detox +2 capsule enzime digestive
14:00 Yoga
15:30 Alkalize + suc de iarba de grau grau + Kelp (alga marina) & urzica
17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos
18:30 Salata verde Detox +2 capsule enzime digestive+ 2 Probiotice
20:00 Alkalize
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Pe parcursul programului Green Detox sunt recomandate urmatoarele:
- Colema (Angel of Water) de 3 ori / săptămână,in special a doua zi, a patra zi şi a şaptea zi a programului
- Consumul unor cantităţi generoase de supă detoxifiantă şi ceaiuri din plante
- Participarea zilnică la cursurile de yoga şi meditaţie
- Exerciţii fizice precum sărituri la trambulină (15 minute), înot, plimbări, etc
- Consumul a cel putin 1 litru de apa alcalină/zi– aceasta are un rol foarte important in procesul de detoxifiere
- Masajele terapeutice, saună cu infraroşu şi baia turcească folosite zilnic pentru a grăbi procesul detox
Clienţii programului detox beneficiază de 20% reducere din tarifele masajelor terapeutice ( ozon terapia, colon hidroterapia, etc) – se pot obţine informaţii detaliate asupra acestor terapii de la specialiştii complexului detox.
La finalul programului de detoxifiere se vor primi recomandări şi indicaţii asupra vitaminelor şi enzimelor ce trebuiesc consumate pentru a menţine starea de sănătatea organismului.
Low calorie Detox
Este recomandat pentru cei care vor sa renunte la rutina dietetica zilnica si sa piarda in greutate intr-un mod sanatos si cu efecte de lunga durata.
*1200 calorii pe zi
Low Calorie (Nivel scazut de calorii)
08:00 Limonada cu Cayenne și 2 Capsule Kelp (alga marina) & urzica
08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM
09:00 Mic dejun SAF-RAW + 2 Enzime digestive
09:30 Yoga de dimineata
12:00 Pranz SAF-RAW +2 enzime digestive
14:00 Yoga
15:30 Gustare
17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos
18:30 Cina SAF-RAW & 2 capsule enzimatice digestive
21:00 2 Capsule probiotice
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Anti aging Detox
Este perfect pentru cei care doresc un repaus al sistemului digestiv, regenerare celulara si eliminarea toxinelor din organism.
*1200 calorii pe zi
Anti-Aging (Anti Imbatranire)
08:00 Limonada cu Cayenne si 2 capsule Kelp (alga marina) & urzica
08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM
09:30 Yoga de dimineata
12:00 Pranz Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive
14:00 Yoga
15.30 Gustare
17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos
18:00 Cina Saf-Raw si 2 capsule enzimatice digestive
20:00 Limonada cu Cayenne
21:00 2 Capsule probiotice 0
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Ketogenic Detox
Este un program ce ajuta la pierderea in greutate prin limitarea stricta a aportului de carbohidrati, permitand corpului sa utilizeze in mod sanatos grasimile ca sursa de energie.
De asemenea acest program este folosit si ca dieta terapeutica.
* Caloriile pe zi variaza in functie de cerintele dvs.
Ketogenic
08:00 Masurarea glicemiei si a corpilor cetonici
08:15 Plimbarea de dimineata sau Aqua GYM
09:00 Mic dejun Ketogenic + 2 enzime digestive
09:30 Yoga de dimineata
12:00 Pranz ketogenic si 2 capsule enzimatice digestive
14:00 Yoga
15:30 Gustare ketogenica
17:00 Seminarii despre un stil de viata sanatos
18:00 Cina Kogen si + 2 Capsule enzimatice digestive
21:00 2 Capsule probiotice
*programele zilnice de mai sus reprezinta doar un exemplu, orele activitatilor si continutul acestora pot varia in functie de sezon.
Suplimentele folosite in program:
Shake: Putin suc de fructe, apa ph10, bentonite clay pentru a absorbi toxinele din colon, psyllium - fibre solubile in apa care se umfla in colon, curata colonul si asigura o senzatie de satietate prelungita pentru a nu simti senzatia de foame.
Colon support: Pentru a facilita curatarea colonului de toxine se folosesc urmatoarele: Bentonite, psyllium, usturoi, capsuni, coacaze, oregano, fenicul, ghimbir si piper cayanne.
Kelp si Nettle:Kelp este o alga marina care in combinatie cu nettle (urzica) ofera tiroidei necesarul de iod pentru a functiona corect si pentru a accelera metabolismul, pentru a se curata si pentru a slabi mai repede.
Detox Multivitamine:Vitamina A, vitamina E, zinc, seleniu , niacina, thiamina, Vitamina B6, Vitamina B2, coenzima Q10, Acid folic, Vitamina B12.
Probiotice: Bacteriile bune din colon, ajuta la intarirea sistemului imunitar, ajuta la constipatie si la balonare. Este eficient mai ales prin prisma clismei care se efectueaza la centrul de sanatate unde se elimina atat bacteriile rele cat si bacteriile bune.
Suc de iarba de grau ( Wheatgrass Juice) : Contine 92 minerale, 70% crolofila, omoara bacteriile si virusii care se afla in sange. Ajuta la echilibrarea glicemiei. Contine Vitamina B17 care omoara celulele canceroase.
Apa cu sare de mare: Contine electroliti, care sunt necesari daca mergeti la sauna.
Ghidul destinației
De ce detox?
În
viaţa de zi cu zi suntem expuşi la stres, poluare şi radiaţii, la care
se adaugă poate o viaţă pasivă şi regim alimentar neadecvat; toate
acestea sunt factori care cauzează acumularea de toxine în organism.
Datorită mediului înconjurător actual care este toxic, detoxifierea
naturală nu se realizează şi este recomandat să ajutăm propriul
organism să se detoxifieze.
Avantajele dovedite ale unui detox
Sistem
imunitar îmbunătățit
Pierdere în greutate
Echilibrul hormonal
Funcția digestivă îmbunătățită
Drenaj
limfatic
Piele radianta
Aport ridicat de nutrienți
Alcalinitate
Programe LifeCo
Centrele detox LifeCo vin în întâmpinarea nevoilor în creştere, prin programe de detoxifiere cu o durată de 4-21 de zile; terapii anti-aging și de well-being, tratamente de prevenție şi combatere ale multor probleme (insomnie, controlul greutăţii, presiunea sângelui, boli de inimă, diabet, depresie, psoriazis,infecţii, oboseală cronică, alergii, fertilitate, digestie etc), tratamente de înfrumusețare și desfătare dar și terapii pentru spirit (yoga, meditaţie).
Programe standard:
master cleanse detox, green juice, green salad, low calorie, Ketogenic, Intermittent fasting
Programe speciale:
weight loss, diabetes recovery, ultimate detox, liver support , fit & healthy, anti aging, water fasting
Pre cleansing
Înainte de programul detox, vă recomandăm să urmaţi “ pre-cleasing program” minim 5 zile, acest lucru va ajuta la alcalinizarea organismului.
Renuntaţi la cafea, ceai, alcool şi alte băuturi pe bază de cafeină.Puteţi să beţi in rest tot felul de ceaiuri de plante şi fructe. Beţi apă cât de des puteţi.
Renuntaţi la carne, produse lactate, sare, zahăr şi toate alimentele care au zahăr in compoziţie.Miere organică, sirop de arţar sau agave ca şi îndulcitori sunt acceptate.
Mâncaţi cât mai multe fructe şi legume în stare crudă ( 75% în stare crudă, 25% gătitela aburi sau fierte). Beţi cel puţin 1 suc de legume/fructe pe zi în faza pre-curăţare. Supa de legume (doar zeama) este o sursă foarte bună de minerale şi electroliţi.
Întrebări frecvente
Documentul necesar pentru a intra în țară este pașaportul care trebuie să fie valabil minim 6 luni de la întoarcerea în România.
Pentru documente și informații legate de Covid19 vă rugăm să intrați pe site-ul Ministerului de Afaceri Externe.
Dacă aveți nevoie de mai multe informații nu evitați să ne contactați pe info@mondial-holiday.ro
Da! În funcție de preferințe,, putem adapta oferta așa că nu ezita să ne contactezi pentru oferte personalizate.
Pentru o experiență cât mai plăcută recomandăm:
- folosește dolari sau lire turcești pentru a achiziționa suveniruri
- vizitează bazarurile locale
- închiriaza pentru o zi o mașină pentru a vizita zona